İstek Listeme Ekle

Kaplanı Uyandırmak (Travmayı İyileştirmek)

Ann Frederick, Peter A.Levine / Butik

"Kaplanı Uyandırmak" bize travmaya dair yeni ve umut dolu bir bakış açısı sunuyor. Kitapta insan, içgüdüsel kendini iyileştirme kapasitesi ve doğuştan gelen bu kapasiteyi kullanacak entelektüel zekayla donatılmış eşsiz bir varlık olarak görülüyor. Sorulup cevap bulunan ilgi çekici bir soru da yok değil: Vahşi doğada sürekli tehdit altında yaşamakta olan hayvanlar neden nadiren travmatize olurlar? Vahşi hayvanları travma semptomlarına neredeyse tümüyle bağışık hale getiren dinamikler anlaşıldığında, insanoğluna ilişkin travmanın gizemi de ortadan kalkıyor.

"Kaplanı Uyandırmak" travma semptomlarını ve onları iyileştirmek için gerekli adımları standartlaştırıyor. İnsanlar genellikle sıradan görünen deneyimlerden dolayı travmatize oluyorlar. Okuyucu burada, hayata dair boğucu olaylara karşı verdiğimiz tepkileri yöneten, örtük olmakla birlikte güçlü dürtülere ilişkin rehberli bir tura çıkarılmış gibi gezdirilmekte. Bunu gerçekleştirmek için ise bedensel algılarımıza odaklanmamıza yardımcı olan bir dizi egzersizden faydalanılıyor. Bu algılara ilişkin farkındalığın artırılmasıyla da travma iyileştirilebiliyor.

Doğadan alınan derslerle "travmayı iyileştirmek"

"Hepimizin hayatı bizi hazırlıksız yakalayan zorluklar içerir.
Okuyun, öğrenin ve hayata ve iyileşmeye hazır olun."
Bernard S. Siegal, M.D.
"Love, Medicine & Miracles and Peace, Love and Healing" adlı kitapların yazarı


Bu kitap okunması gereken en önemli kitaplardan biri.
Muhtemelen derin bir dehanın eseri.
Ron Kurtz, 
"The Body Reveals ve Body-Centered Psychotherapy" adlı kitapların yazarı

Türkçe (Orijinal Dili: İngilizce)
278 s. -- 2. Hamur-- Ciltsiz -- 14 x 21 cm 
İstanbul, 2013

 
1

Fiyat 19,00 TL

Bizi Takip Edin

ÖNEMLİ UYARI: Bu sitede yer alan her şey bütünsel sağlığı destek amaçlıdır ve hiç bir rahatsızlık ve/veya hastalığın teşhis ve tedavisinde kullanılmamalıdır. Herhangi bir hastalık durumunda mutlaka ve zaman kaybetmeden uzman bir sağlık kuruluşuna ve hekime başvurulmasını öneririz.

Kapat
Sepetim ( 1 )
Ürün sepetinize eklenmiştir. Alışverişe DevamSatın Al
Kapat

İstek listesine eklemek için
üye olmalı veya üye girişi yapmalısınız.

Kapat

Taksit oranları güncellenmektedir.En kısa sürede tekrar hizmete girecektir.